Фолиевая кислота, витамины B 6 и B 12 поддерживают иммунную систему человека. Витамины B1 и B6 способствуют оптимальному функционированию нервной системы, витамин B1 также поддерживает оптимальную работу сердца. Витамины B6 и B12 помогают в образовании красных кровяных телец, которые отвечают за транспортировку кислорода в крови к различным органам. Фолиевая кислота способствует нормальному метаболизму гомоцистеина. Витамин B12 и фолиевая кислота играют роль в делении клеток. Кроме того, витамин B6, витамин B12 и фолиевая кислота способствуют нормальному функционированию иммунной системы.