На сегодняшний день гимнастический ролик пользуется огромной популярностью не только у опытных бодибилдеров, но и у начинающих спортсменов. Упражнения с роликом помогут накачать красивый рельефный пресс. Гимнастический ролик признан самым действенным снарядом для упражнений на пресс.